よく「コラーゲン配合」と記載された化粧水や乳液、美容液などを見かけることがありますね。
しかし、コラーゲンについて勘違いされている方が多いのですが、コラーゲンというのは肌に直接塗っても、それがコラーゲンとして肌の一部になるわけではありません。
残念ながらコラーゲンの粒は大きすぎるので肌に浸透することができないのです。
コラーゲンが配合されていることによって、保湿効果という面からは意味があるのかもしれませんが、コラーゲンを塗ったからと言って、「コラーゲンが補給できた」とは言えないのです。
ですから、既にできてしまったシワに塗っても、シワが改善されるという効果は期待できません。
肌に張りや潤いを持たせるという効果を期待するなら、内側からコラーゲンを作り出すしかないのです。
「コラーゲンを作るのに大切な栄養素は？」
はい、コラーゲンを作るには、特にビタミンC必要でしたね！
肌は毎日生まれ変わっています。
ですからビタミン類は毎日摂る必要がありますね。
（関連項目）
・美肌にコラーゲンのサプリメント
・コラーゲンで肌荒れ！？