「美肌」と聞くと「顔の肌がきれい」と考えてしまいますが、美肌は顔だけではありません。顔以外の、例えば手足がかさつきが気になったりしませんか？
手足は普段から色々なものと接触したりしているため、顔以上にダメージを受けていることがあります。
手であれば、手を石鹸で洗ったり、また食器を洗剤で洗ったりと、思っている以上に肌にとっては過酷な状況が多いのです。
あなたの手は、カサカサ、ザラザラしていませんか？
今回は手足もきれいになるちょっとしたアドバイスです。
普段、あなたは手足をどのようにケアしているでしょうか？
ハンドローションやハンドクリームを利用されている方が一番多いと思います。
中には美容液を使っているという方もいるかもしれません。
基本的にハンドローションやハンドクリーム、美容液などを使っていただければ良いのですが、そこに１つ加えると良いものがあります！
それは化粧水です。
手足がカサカサしている状態ということは、水分が足りていないということです。そこに水分を閉じ込めるためのハンドローションを塗っても、元々水分が不足しているので保湿の役割が小さくなってしまいます。
ですから、先に化粧水で水分補給をしてあげるのです。
化粧水は顔に普段使っているものでOKです！
化粧水を使ってあげるだけ結構違いが出たりしますので是非試してみてください！
ちなみに、顔と同じようにビタミンなどの栄養が摂れていないと、きれいな肌を作っていくことはできませんから、普段から栄養面や睡眠などの生活習慣には十分に気をつけて下さいね！
（関連項目）
・美肌に関心のある人に