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あなたはあぶらとり紙を利用されるでしょうか？ あぶらとり紙は、顔のべたべたした脂を簡単に取ることができるためとても重宝しますよね。いつもあぶらとり紙を持ち歩いている方も多いようです。 女性であれば、化 …

吹き出物、いわゆるニキビができて悩んでいませんか？今回は吹き出物の原因についてお話したいと思います。 吹き出物ができる原因というのはたくさんあります。 ホルモンバランスが悪かったり、睡眠不足であったり …

美肌に紫外線が天敵であることはあなたもご存知でしょう。 ではあなたはどのような紫外線対策をしていますか？ 紫外線対策といえば、肌の露出を控えたり、UVカットのクリームを塗るというような対策でしょうか。 …

「お肌の曲がり角の年齢って何歳なの？」 あなたは、肌の曲がり角がくる年齢をご存知でしょうか？ あるアンケートで、「肌の曲がり角は何歳だと思う？」というイメージを聞いたところ２０代後半から３０代前半が多 …

美肌・美容に関心がある方であれば、 「どんな化粧品を使ったらいいの？」 「どんなスキンケアをしたらいいの？」と思われるのではないでしょうか？ もちろん、どんな化粧品を使ってスキンケアを日頃していくかは …

今や数多くのダイエットサプリメントが世の中に出回っています。一言でダイエットサプリといっても種類は様々ですが、大別すると２つあります。 １つ目は、代謝を高めることによってエネルギーを消費しやすい体にし …

「メタボ」という言葉をよく耳にするようになりましたが、このメタボリックシンドロームとは、内臓脂肪型肥満（内臓肥満・腹部肥満）に高血糖・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態を言います。[引用：W …

「健康のために運動を」というフレーズは誰でも聞いたことがあるのではないでしょうか。確かに、健康のためにスポーツなど運動をして体を動かすことは大切なことだと思いますが、実は… 例えばスポーツをすると筋肉 …

「妊婦さんでもサプリメントは摂取していいのでしょうか？」 「妊婦さんや授乳婦さんの場合もサプリメントを摂取したほうがいいの？」 という疑問をお持ちの方が多いようですが、妊婦さんは胎児の成長や妊婦さん自 …

「活性酸素」。最近この言葉をよく聞くようになりました。 この活性酸素とは何なのかを簡単に紹介致します。 私達は生きていくために、休むことなく呼吸をすることで酸素を体内に取り入れています。酸素は体内でエ …